doc-tv

76 подписчиков

Свежие комментарии

  • Владимир Петров
    Не душит. Только РФ раздарила миллионы вакцин чужакам, а свои грaждане мрут. Опять "братские народы" важнее своего. И...РФПИ: Россия лиди...
  • Виктор Александрович Дробышев
    Так прививают не проценты, а людей! И что, у нас очереди за прививкой? Или "жаба" душит?РФПИ: Россия лиди...
  • zygmund nedialkow
    Ключевое слово, плотность населения, при политике уменьшения потребления. Запущен искусственный отбор.Эксперт объяснил,...

Врач: в России всего 12% граждан ведут здоровый образ жизни

Врач: в России всего 12% граждан ведут здоровый образ жизни

По данным Росстата, в России всего 12% граждан ведут здоровый образ жизни. Такие результаты озвучила Оксана Драпкина, директор Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины, главный внештатный специалист-терапевт Минздрава России, профессор, д. м. н., член-корреспондент РАН.

Эти данные были получены по результатам эпидемиологического мониторинга, в котором приняли участие 22 000 россиян из разных субъектов страны. По словам эксперта, в понятие «здоровый образ жизни» входит всего пять факторов.

«Не курить. Не злоупотреблять солью: не более 5 г в сутки (чайная ложка без верха). Не надо досаливать еду, солонку со стола вообще надо убрать. Двигательная активность — хотя бы час ходьбы в день. Четвертый пункт — 400 г сырых овощей и фруктов в день (два яблока, три помидора). И последний — не злоупотреблять алкоголем», — заявила Оксана Драпкина в эфире программы «Теледоктор».

Черная смородина: польза и вред для организма

Ели много сладкого в детстве? Потенциально испортили себе жизнь

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх